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【エチケット】足の臭いは消臭インソールでケアしよう!

  先日、同年代の友人と会話。   夏になると体臭もやけど、足の臭いのは気をつけないとな。なんか、40代に入ると、いろんな身体のニオイが変わった気がする…   自分が愛用している“足の臭いの救世主 レリーソール”。まとめ買いして、ローテーションしながら利用しているが、未だに大活躍してくれている。実物は、下記。...

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【パソコン用メガネ】パソコンするなら、J!NS PCを買った。

  1年くらい前から、視力が落ち続けて。今では夕方になると、PCの文字がぼやけて来て効率が下がる。というか、疲れる。人生で初めてのメガネ購入のために、J!NS(店舗)へ。視力検査して、メガネ購入したが、10日後に納品。それと同時に、度なしのPC(ディスプレイ)専用メガネ(色:グレー)のパッケージタイプも購入。...

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【手のツボ】労宮(ろうきゅう)は、緊張を和らげる!

    ▼緊張を和らげる方法 – NAVERまとめ 手のひらに「人」と書く   手のひらには、リラックスをもたらすツボがいくつもあります。「人」という字を指で書くことにより、このツボを押しています。...

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【からだエイジング】専門ドクター監修!エイジングケア総合情報サイト

    ▼からだの変化に答えるサイト「からだエイジング」   「薬用スカルプD」を販売するアンファーが提供する“エイジング(老化)”につての総合情報サイト。若い時は、気力・体力ともにフルパワーで働けたけど、40代に入ると、「あれっ!?なんか違うな」といろんな衰えを感じる時があるのも事実。40代以降の人はアンチエイジングの対策について意識しておかないといけない気がする。...

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【肩こり】首の関節を「ボキボキ」が危険なワケ

    ▼首の関節を「ボキボキ」が危険なワケ ボキっと音をさせることで得られるスッキリ感は、そのとき、首の症状や肩こりを緩和させるかもしれませんが、実はとても危険です。いつもはすぐに鳴る音が、なかなか鳴らないといって、繰り返し挑戦しているうちに、頚部の筋肉や関節を痛めてしまうことがあります。...

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【睡眠】寝る子は脳も育つ?

    ▼寝る子は脳も育つ?「海馬」体積大きく、東北大チーム研究 平成20年からの4年間、健康な5~18歳の290人の平日の睡眠時間と海馬の体積を調査。睡眠が10時間以上の子供は6時間の子供より、海馬の体積が1割程度大きいことが判明したという。...

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【村上龍】KURAGE – Five Minutes to a Good Sleep 安らかな眠りへ

Click here to view the embedded video.     ▼クラゲの浮遊はなぜ心を安らかにするのだろう – 村上龍はそんなことを考えた 作家の村上龍さんがプロデュースしたiOSアプリ「KURAGE – Five Minutes to a Good Sleep 安らかな眠りへ」をApp Storeでリリースした。価格は350円。...

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【健康】長寿の秘訣は「ぽっちゃり」だった?

    ▼「小太りこそ最強」説が浮上 巷には様々なダイエット情報が溢れている。筆者の周囲でも、30歳を過ぎてからダイエットを始める人が増えた。動機は「健康のため」だという。   だが最近、こうした世の通説を覆す「小太りこそ最強」説が浮上している。 中高年の小太りおやじの皆さん、ポジティブ情報です。 ぜひ、一読を^^      

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【アイディア商品】パナソニック、目もとエステ!?

代引手数料無料・全国送料無料パナソニック 目もとエステ EH-SW50-S シルバー調【送料無料】 価格:15,800円(税込、送料込)   蒸しタオルを当てる感じの眼精疲労対策だけど。そこまで、お金をかけるのか?と思ってしまうが、目・肩・腰の疲労回復はビジネスパーソンにとって重要問題なので、必要性は高いかも知れない。   ちょっと、気になる^^        

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【健康】風邪薬は早めに飲むと本当に効く?

    ▼風邪薬は早めに飲むと本当に効く? 風邪を治すいちばんの方法は、自身の免疫力により風邪の原因となるウィルスを倒すこと。免疫力を保つためには、体力が必要となります。そこで、対症薬である風邪薬が、体力を消耗させる発熱や咳といった症状を抑え、結果的に免疫力を高める助けをする、というわけなんです...

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